笑顔・秘書検定準1級面接対策講座

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面接試験に挑む前に必要な6つのポイント<笑顔>

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笑顔のトレーニングが重要

● 『あなたの笑顔』が必要です。

 さて、秘書やビジネスパーソンの最大の武器『笑顔』の修得です。
 あなたが、職場でさわやかな笑顔とともに、明るい挨拶を毎日つづけるだけで、職場全体の雰囲気が明るくなります。
 あなたの周りにいませんか?
『今日はシンドイからお休みしたいな・・・』と思っても、なんとなく、誰かの笑顔を思い浮かべると、『やっぱり、今日もガンバロ・・・!』って思っちゃうことが。
 いままでは、あなたが元気ハツラツな誰かに励まされていたかもしれませんが、今度は、いえ、今後、どんな職場でも、あなたの『さわやかな笑顔』がみんなをやる気にさせるのです。


● 試験では、笑顔が基本!

面接試験では『笑顔』で、『作り笑い』や『笑い顔』ではありません。ビジネスシーンに見合う、清潔感あるものです。もちろん、トレーニングが必要です!
では、具体的なトレーニング方法をお伝えしましょう。


◆まずはまねしてみましょう
まずは、まねからはじめます。
下の画像をご覧ください。









1:目は、やや細くなっています。
2:笑い頬も出ています。
3:最後に口角が上がってます。

この三点を十分に意識して、鏡をみてください。
まねられましたか?
これを30分ほどやってみてください。

30分、練習しましたか?

こんどは、鏡なしで、笑顔になってみましょう。
『できた』と思ったら、そのままの顔で、鏡を見て確認します!

イメージどおりの笑顔になっていればトレーニング完了です。
明日も、同じトレーニングをしましょう。

そして、お化粧直しするたびに、鏡に笑顔を見せます。
これで、1日30分のトレーニングを続けることとなります。

『鏡を見たら、笑顔のトレーニング』を!アナタの一生涯の財産になりますよ!


発声練習


立ち姿


座り姿


歩き方


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